空翻:巨力怪挑战单杠悬垂坚持了85秒网友:能坚

日期:2019-02-05编辑作者:射击频道

  有些人可能听说过一个街头挑战,只需双手握住单杠保持悬垂100秒就能赢得100美元,非常的简单。当时摆摊的老板为了积揽人气,选择了人流量较大的街头,但依旧需要间隔一两天才会遇上一个胜利者。这次,老板直接把摊点设在了健身展会上,一大群肌肉男成为了挑战者。有意思的是,“巨力怪”也刚好在场,也参加了这个挑战。

  “巨力怪”真名叫做布莱德利(Bradly Castleberry),因为他那夸张的力量得此称号。布莱德利身高178cm,体重104公斤,体脂率在10%左右。从数据上看,这在职业的健美运动员中并不突出,但是如果将他的身材和力量联系起来,完全就是不对称的存在。

  从网上分享的数据来看,布莱德利可以深蹲350公斤,硬拉462公斤,仰卧臂屈伸240公斤。你没看错,单位都是公斤,深蹲和硬拉的重量都超过了3倍体重。也正是因为这种只有大力士才能举起的重量,让布莱德利备受争议,认为他重量造假。但不管怎样,布莱德利确实是一个有实力的壮汉。

  布莱德利可不是大家口中说的笨重大块头,身体不仅灵活,而且耐力也很好。像街头健身中的双力臂,布莱德利也能轻松完成多下。曾经在一次活动中,布莱德利和一位精壮的肌肉男挑战双杠臂屈伸,结果布莱德利一共做了47下(未力竭),这让对方感到不可思议。

  综合来看,无论是肌肉力量还是肌肉耐力,布莱德利都非常优秀。尤其从硬拉重量和双力臂可以看出,布莱德利的抓握能力一定不会差。面对这种挑战,布莱德利自然有着不错的身体基础。

  当大家都认为布莱德利会成功拿到奖金时,布莱德利坚持的时间定格在了85秒,距离100秒仅仅差了15秒。挑战失败后的布莱德利打趣道:“看吧,这也没那么难。”

  不少人认为是布莱德利的体重太重,要是体重轻一点的肌肉男肯定能成功。不过,有懂行的网友立即评论道:“能坚持60秒就是高手!”由于挑战用的单杠可以自由旋转,并且不允许采用正反手握杆,这种单杠悬垂的难度要难上很多。

  老板在展会上摆了2天的摊,第一天一共有3位成功挑战者,第二天一共有2位成功挑战者。要知道,来逛健身展会的人大部分都是有过训练经验的,他们之中能够坚持100秒的人都会如此之少,更别说普通人了。

  从上边4位(有一位参加了两次)成功挑战者的身材来看,这可不是单靠体重轻就能成功的。如果家里有这种可以活动的单杠,建议尝试一下。你觉得自己能坚持几分钟呢?

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